Kurs Zumba® (Horst)
Zeitraum

17.01.19 - 13.06.19 (Nicht am 28.02. über Osterferien und 30.05./ Urlaubsbedingte Ausfälle werden rechtzeitig bekannt gegeben)

Umfang 16 Einheiten
Termin donnerstags, 18.30 bis 19.30 Uhr
Ort Alte Schulturnhalle Lennebergschule
Teilnehmer 20 bis 30
Gebühren 48 €* / 144 € (*für TGM-Mitglieder)
Schwierigkeitsgrad
der Trainingsintensität
*** (intensiv)
Die Kursanmeldung beginnt am 26. November 2018 um 07.00 Uhr.

Zumba ist eine Mischung aus Tanz- und Fitnesskurs zu südamerikanischer und anderer internationaler Musik. Es kombiniert Kraft- und Ausdauertraining mit Dehnungssequenzen und ist somit ein umfangreiches Fitnessprogramm. Neben Armen, Beinen, Bauch, Po und Rücken wird auch die Kondition trainiert.

Das besondere an Zumba: Der Spaßfaktor steht klar an erster Stelle und die sportliche Betätigung gelingt so nebenbei. Mit guter Laune werden zu flotten Rhythmen die Choreografien getanzt, sodass das allgemeine Wohlbefinden steigt und das Abschalten vom Alltag gelingt.

Die einfachen Bewegungsabläufe ermöglichen sowohl Einsteigern als auch Fortgeschrittenen ein effektives Fitnesstraining, das für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet ist.

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Ähnliche Kurse:

Zumba® Gold (Horst)

Zumba® Kids (Gamze)


Kursentgelt

Das Kursentgelt wird über das SEPA-Lastschriftmandat abgewickelt. Die dann fälligen Entgelte werden zu folgenden Terminen von uns eingezogen:

  • Kursangebot 01. Halbjahr: 01.03. jd. Jahres
  • Kursangebot 02. Halbjahr: 01.09. jd. Jahres

Fällt der Belastungstag auf ein Wochenende oder einen Feiertag, verschiebt sich der Fälligkeitstag auf den folgenden Geschäftstag Ihres Kreditinstituts.


Zur Anmeldung

Achtung!: Der Link zur Anmeldung erscheint am 26. November 2018 um 07.00 Uhr auf der Kursübersichtsseite (dafür aktualisieren).

   

Termine  

12.12.18
Schifffahrt nach Rüdesheim zum Weihnachtsmarkt der Nationen
20.12.18-04.01.19
Weihnachtsferien
14.01.2019
Start:
Wing Chun

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