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Kurs Fayo® (mit Horst)
Zeitraum 13.04. bis 25.05.2018
Umfang 7 Einheiten
Termin freitags, 18.00 bis 19.00 Uhr
Ort Alte Schulturnhalle
Teilnehmer 15 bis 22
Gebühren 63€ / 21€ (für TGM-Mitglieder)
Schwierigkeitsgrad
der Trainingsintensität
** (moderat)
Die Anmeldung beginnt am 12.03.18 um 07.00 Uhr.

Fayo® eignet sich für alle Menschen, die sich im Alltag einseitig bewegen, egal ob als „Schreibtischtäter“, Vielfahrer, körperlich Arbeitende, oder auch als Sportler, die nur eine Sportart trainieren. Die dadurch entstehenden, oft schmerzhaften Verfilzungen und Verklebungen von Muskeln und Faszien (das Bindegewebe, das u. a. Muskeln voneinander abgrenzt) können durch fayo® aufgelöst werden. Das körperweite Faszien-Netzwerk wird wieder beweglich und nachgiebig. Schmerzen und Verletzungsanfälligkeit werden minimiert.

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch oder Decke, falls vorhanden: Faszienrolle

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