Freie Plätze noch verfügbar
Seit dem vergangenen Jahr gibt es bei der Turngemeinde eine Herzsportgruppe für Menschen mit Vorerkrankungen des Herzens. Die Teilnehmerzahl ist auf insgesamt 20 begrenzt, derzeit sind noch freie Plätze zur Teilnahme verfügbar.
Die Herzsportgruppe ist eine ärztlich betreute und von einem qualifizierten Übungsleiter geleitete Gruppe von maximal 20 Herzpatienten, die sich einmal wöchentlich für 60 Minuten zum Bewegungstraining trifft. Herzsport ist eine Form des Rehabilitationssports, der als ergänzende Leistung zur medizinischen Rehabilitation in § 64 SGB IX gesetzlich verankert ist. Mit seinem ganzheitlichen Ansatz trägt der Herzsport zum langfristigen Behandlungserfolg in der kardiologischen Rehabilitation bei. Ziele sind u.a. die größtmögliche Selbstständigkeit und Teilhabe sowie die Reduktion von Herz-Kreislauf-Belastungen und die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Entsprechend dem ganzheitlichen Ansatz der Rehabilitation werden auch Elemente aus den Bereichen Stressbewältigung / Entspannungsverfahren eingesetzt. „Wir möchten auch Menschen mit kardialen Vorerkrankungen eine sportliche Perspektive und Teilhabe in unserem Verein ermöglichen. Der Herzsport ist nicht nur aus sporttherapeutischer Sicht eine wichtige Maßnahme zur Wiedereingliederung. Das soziale Miteinander der Gruppenteilnehmer*innen trägt darüber hinaus wesentlich zum psychischen Wohlbefinden bei und beeinflusst die Lebensfreude positiv“, so Vereinsmanagerin Betty Ewig.
Die Übungsstunde wird von dem langjährigen und erfahrenen Übungsleiter Mark Becker geleitet. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine ärztliche Verordnung, die vom zuständigen Kostenträger (Krankenversicherung oder Rentenversicherung) vor Teilnahmebeginn genehmigt werden muss. Die Übungsstunde findet immer montags, von 18:15-19:15 Uhr im Gymnastikraum der TGM Budenheim statt.
Bei einer Teilnahme wird um eine vorherige Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle gebeten. Die Mitarbeiter der TGM Budenheim stehen zu den Geschäftsstellenzeiten Montag: 13:30-18:00 Uhr sowie Mittwoch: 9:00-12:30 und 14:00-17:00 Uhr persönlich oder telefonisch (06139/8788) sowie per Mail unter: info@tgm-budenheim.de zur Verfügung.
Weitere Informationen zu dem aktuellen Sportprogramm bei der TGM Budenheim erhalten Interessierte auf der Homepage unter: www.tgm-budenheim.de oder in den sozialen Netzwerken unter: www.instagram.com/tgmbudenheim und www.facebook.com/tgmbudenheim.