Ernährungsberatung
Individuelle Ernährungsberatung vor Ort!
Sie möchten Ihre persönliche Ernährungsweise in den Mittelpunkt der Betrachtung stellen? Dann ist eine individuelle Ernährungsberatung genau das Richtige!
Ziele der Ernährungsberatung:
- Förderung einer ausgewogenen Ernährung als zentraler Baustein einer gesunden Lebensweise
- Prävention von Krankheiten (Übergewicht, Diabetes und Herzkreislauferkrankungen)
- Gewichtsreduktion und -management
- Förderung von gesundem Essverhalten
Ablauf der Ernährungsberatung:
- Gemeinsames Gespräch zur Analyse der aktuellen Situation
- Definition von Zielen (z. B. Gewichtsverlust, Muskelaufbau, gesündere Lebensweise)
- Erstellung eines individuellen Ernährungsplans
- Berücksichtigung persönlicher Vorlieben und Gegebenheiten
Wer führt die Ernährungsberatung durch?
- Zertifizierter Ernährungsberater Dominik Uhde
Welche Kosten fallen an?
- 75€ für Mitglieder
- 79€ für Gäste
Beratungstermine
- Mittwochs von 17-18 Uhr im Sportlertreff der TGM Budenheim in der Binger Straße 52a
- Online buchbar unter: tgm-budenheim.de/ernaehrungsberatung
Fragen?
Für weitere Informationen wenden Sie sich per Mail an unseren Ernährungsberater: Ernaehrungsberatung.uhde@web.de
oder an die Geschäftsstelle:
Montag: 13.00 – 17.00 Uhr und Mittwoch: 9.00 – 13.00 und 14.00 – 17.00 Uhr
Binger Str. 52a, 55257 Budenheim
Mail: info@tgm-budenheim.de
Tel: 06139-8788