Foto: Colourbox

Unsere Trainerin Birgit Löbsack musste aus privaten Gründen Budenheim/Mainz leider verlassen. Ihren Weggang bedauern wir sehr und möchten uns auf diesem Weg bei ihr für die vertrauensvolle Zusammenarbeit seit Februar 2014 herzlich bedanken.

Der Folgekurs wird von Bahar Schütte übernommen.
Sie zeigt Ihnen, wie Sie mit verschiedenen Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen einen neuen Weg zu Gelassenheit und neuer Kraft finden. Insbesondere in der zweiten   Lebenshälfte wird die Entspannungsfähigkeit zunehmend wichtiger. Vielleicht stehen auch Sie noch in der Berufs- und/oder Familienwelt und merken selbst, dass der Alltag nicht  mehr so leicht zu bewältigen ist wie vielleicht vor 10 Jahren. Dieser Kurs hilft Ihnen, den Anforderungen des Alltags wieder mit neuer Kraft zu begegnen und gleichzeitig Ihren       Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen. So stärken Sie die eigenen Gesundheitsressourcen für Regeneration und Erholung.

Wichtig ist sich vor Augen zu führen, dass Entspannung - wie Skilernen - eine Fertigkeit ist, die man (wieder) neu erlernen muß und sich in Geduld zu üben.
 
Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, kommen Sie und werden Sie eine von vielen Yogis!
 
Anmeldung ab 25.03.2019 um 7 Uhr unter: Kurse

Trainingstermine: 9.5., 16.5., 23.5., 13.6 und 27.6.
Tag: Donnerstag
Uhrzeit: 18.45 Uhr - 20.15 Uhr
Ort: Bürgerhaus / kleiner Saal
Kosten: Für TGM Mitglieder: 45 € / Für Nichtmitglieder: 75 €
Bei Fragen melden Sie sich bei Bahar Schütte unter 06139-962320 oder per Mail bahar.schuette@tgm-budenheim.de.

   

Sponsoring  

Geschäftsstelle  

TGM Budenheim
Binger Str. 52a
55257 Budenheim

Verwaltung / Geschäftsstelle

Sonja Raible
Tel. 06139-8788
info@tgm-budenheim.de

Öffnungszeiten
Montag: 15-18 Uhr
Mittwoch: 9-12 Uhr

Sie sind umgezogen, haben neue Bankdaten oder eine neue E-Mail-Adresse? Teilen Sie uns dies mit unter info@tgm-budenheim.de.


Sportbüro

Bahar Schütte
Tel. 06139-962320
bahar.schuette@tgm-budenheim.de

Beratung
Donnerstag: 15-16 Uhr

Reha-Beratung
Dienstag: 17-18 Uhr


Social Media:
Facebook | Instagram

Rehasport  

Gemeinschaftsbeitrag  

Gemeinsam Verein sein.
(Mehr Infos.)

Umbau-Ticker  


Neue Heimat! TGM
mehr lesen